酵素活用レシピ

 

こんにちは！

 

オゾン パーマ を使い髪の毛や頭皮をいたわりながら、髪質改善、髪質向上ができ、パーマとカラーが同時に施術ができる、東海市の美容院、美容室・カナリアの吉川です。

 

酵素ドリンクやビネガー酵素は

 

飲むだけでなく

 

お料理の調味料としても

 

活躍できます！

 

酵素活用レシピのご紹介です！

 

 

①（パストラミビーフ酵素サラダ）

 

・オリーブ油　大1

・プレーンヨーグルト　大2

・キウイジャム　大1

・レモン汁　少々

 

パストラミビーフと野菜に

ドレッシングをかける

 

 

 

②（酵素シロップ入りきんぴらごぼう）

 

・醤油　大2

・酒　大1

・りんごシロップ大2

 

ごま油で具材を炒めて、調味料を入れ蓋をして弱火で煮て水分をとばす

最後に炒りごまをかける

 

 

 

 

③（きゅうりとキウイの酵素シロップサラダ）

 

・オレンジシロップ　大1.5

・砂糖　大1/2

 

きゅうり1本を乱切りにして

ゴールデンキウイ1/2を2cm角に切る

シロップをかける

 

 

 

④（塩パン・アボカドチキン酵素ビネガーサンドイッチ）

 

（タルタルソース）

・マヨネーズ　大1

・トマトフルーツビネガー　大1

・ゆで卵　1

・みじん切り玉ねぎ　少々

 

パンにアボカドとサラダチキン、サニーレタス、生ハム、ミニトマト、バジルを挟んでタルタルソースをかける

 

 

 

 

 

めちゃくちゃ簡単ですよね？！

 

細胞から元気になれる

 

酵素が摂取できるので

 

身体も喜びます🙌

 

 

酵素教室にご興味のある方は

 

是非ホームページの

 

Schoolを覗いてみてくださいね😊

 

 

https://canaria.co/school/

 

 

 

 

また、カナリアでは、SDGsの取り組みとして、知多半島の海をきれいにする活動

ビーチクリーンナップのイベントも行っております😊

 

 

髪の毛も体も、住んでる町も綺麗に🤲✨

 

皆様にお会い出来る日をスタッフ一同心よりお待ち致しております😊

 

 

 

 

 

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