皆様こんばんは！

canaria姉妹店 脱毛サロン Dione大府店 中村です🥰

この時期と言えば‼️

バレンタイン💗💗チョコレートですね〜💗💗

 

中村はバレンタインもチョコレートも大好きです😭笑

そしてチョコレートはお肌にも良い✨

皆様知っていましたか？

チョコレートの原料 カカオはお肌に良いポリフェノールをたくさん含んでいます✨

カカオポリフェノールには、血糖値の上昇を抑え空腹感を抑制させる効果があります💗

ですので食事の前に少量食べると食欲が低下し食べ過ぎを防止してくれます🥺🥺🥺

 

美肌になるだけではなくダイエット効果もあるんですよ💗

 

ですが！食べ過ぎは良くありません💥💥

 

チョコレートは本来、砂糖がたくさん使われているので食べ過ぎれば美容にとってマイナスになります😢

砂糖よりもカカオがたっぷり含まれているチョコレートをえらびましょう💗

 

中村的オススメは

 

カカオ含有量70%以上‼️

 

カカオ含有量が多い程、ポリフェノールが多く

ダイエット効果が期待されます😏✨

〇ダイエットしている方

〇普段からストレス過多な生活をしている方

カカオたっぷりのチョコレートを食べてみてくださいね💗

 

 

 

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