身体に優しい食事

 

 

こんにちは！

 

オゾン パーマ を使い髪の毛や頭皮をいたわりながら、髪質改善、髪質向上ができ、パーマとカラーが同時に施術ができる、東海市の美容院、美容室・カナリアの吉川です。

 

岐阜県にある「CAFE CHIITA..」さんへ行ってきました♪

 

お店に入ると、落ち着いた雰囲気で、ゆっくりとした時間を過ごせそうな心地よい空間⭐︎

 

CHIITA..さんの魅力は、発芽玄米やグルテンフリーなど、体が喜ぶオーガニック素材を使った無添加食材や調味料にこだわり、身体にやさしい食事を楽しめるところ🌿

 

今回いただいたのは、いろいろなおかずを少しずつ楽しめる「おまかせチイタ定食」。

 

日本の伝統食材「まごわやさしい」に「に（肉）」と「た（卵）」を加えた"にたまごはやさしい”食材です✨

 

彩りもきれいで、ひとつひとつのお料理を味わいながら食べるのが楽しく、普段の食事とはまた違った贅沢な時間でした♡

 

「身体にやさしいものを食べる」というと、少し物足りないイメージがあるかもしれませんが、CHIITA..さんはそんなイメージとは違って、しっかり美味しく、満足感も◎

 

美容もそうですが、髪や肌をきれいに保つためには、外側からのお手入れだけではなく、毎日の食事や生活習慣も大切。

 

たまにはこういうお店で身体がよろこぶものをいただいて、自分自身をいたわる時間を作るのもいいなぁと思いました☺️

 

岐阜でゆっくりランチやカフェ時間を楽しみたい方、身体にやさしい食事が好きな方には、ぜひおすすめしたいお店です♡

 

 

 

また、カナリアでは、SDGsの取り組みとして、知多半島の海をきれいにする活動

ビーチクリーンナップのイベントも行っております😊

 

開催予定日　11月29日（日）

　　新舞子ブルーサンビーチ

 

髪の毛も体も、住んでる町も綺麗に🤲✨

 

皆様にお会い出来る日をスタッフ一同心よりお待ち致しております😊